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Yoga in Angermünde, Stolzenhagen und Online

Dein Körper braucht Bewegung, Dein Geist ein bißchen frische Luft? Du fühlst Dich etwas eingerostet und möchtest Dich dehnen, flexibler werden oder etwas Kraft aufbauen? Yoga in Angermünde mit Nadine ist: Atmen, dehnen, drehen, stillsitzen, Widerstände überwinden und loslassen. Ich kombiniere Element Yoga mit Vinyasa Flow und Kundalini Yoga und hole das Beste aus den Stilen für Dich heraus. Ich nehme viel Rücksicht auf Schwachstellen wie Rücken, Nacken oder Verkürzungen in den Beinen. Wir üben achtsam, liebevoll und mit Spaß an der Sache.

Bild von Nadine Binias.